Lopen in de Ardennen…

Met Hommes Forts gaan we in het voorjaar de Matterhorn beklimmen. En eind augustus staat #TDS2015 natuurlijk op de agenda in Chamonix. Dus er moet getraind worden, veel getraind. En lopen in de Ardennen is één van die dingen die het allemaal veel leuker maakt. Bergop, bergaf… En als je dan loopt met 1000-en-1 elektronische […]

Lees meer "Lopen in de Ardennen…"

New shoes!

Great… They finally arrived: my new Hoka One One Clifton shoes… Eager to try and test them tonight!

As it is my goal to finish the #TDS2015 later this year, I will have to increase my mileage in the future months. Therefore I was looking for a more cushioning shoe and started reading about Hoka One One. First of all, let me be very clear:

Researchers found no difference in injury rates between runners wearing soft vs hard midsole shoes.

However: 80% of running is in the mind… So if other shoes make you more comfortable in the head: use them! 🙂 And that’s why I want to try these beauties.

Tonight I’m running with the boys and girls of Gentloopt (fartlek), so perhaps I will already have formed an opinion on these Hoka’s by tomorrow 😉

HokaOneOneClifton

Lees meer "New shoes!"

Ik mag starten aan de #TDS2015

WTF is #TDS2015 ??  Kort gezegd: een loopwedstrijd… Iets minder kort: een loopwedstrijd eind augustus in de Alpen, rond het Mont-Blanc massief, waarbij je start in het dorpje Courmayeur en finisht in Chamonix (hopelijk). Je loopt 119km, bergop, bergaf… Non-stop, zonder te slapen. Sur les Traces de Ducs de Savoie… Vandaar komt die afkorting “TDS”. […]

Lees meer "Ik mag starten aan de #TDS2015"

Houffatrail… How to run with a smile on your face!

First Sunday of December. Trail running in the Ardennes, Belgium. The ASICS Xtrails Houffalize Winter edition was a huge success with over 1000 participants during the weekend.

Did we have fun? Hell yes! They promised snow, we got mud, cold temperatures and a freezing water crossing… Just the way we love it! Hommes Forts ruled over Houffalize and it was a perfect occasion to try and test “running and filming” at the same time…

Lees meer "Houffatrail… How to run with a smile on your face!"

Leonie!

Op 30 november mocht ik mijn dochter op deze wereldbol verwelkomen, een zusje voor Matisse en Florian. Hommes Forts, da’s ook een beetje wenen omdat je opnieuw papa wordt.

Lees meer "Leonie!"

Antarctica Day!

Vandaag is het ‘Antarctica Day’. Waarom op 1 december? Omdat op die datum in 1959 het Verdrag van Antarctica werd ondertekend. België hoorde trouwens bij de eerste 12 ondertekenaars… Ja, ons kleine Belgen-landje was ook daar één van de voortrekkers! “Hommes Forts”, zou dat iets zijn wat in onze genen zit?

Lees meer "Antarctica Day!"

Goed nieuws voor trail runners!

Trail running wordt officieel erkend door de IAAF! 

Het IAAF (International Association of Athletics Federations) zal vanaf oktober 2015 Trail Run erkennen als atletische discipline op het congress van Peking (Beijing). Ook hier in België organiseert de atletiekbond (Belgische Koninklijke Liga voor atletiek) reeds de Belgische kampioenschappen Trail Run.

Vallen Memorial van Damme en de Brussels Eco-trail volgend jaar samen? Wie weet! 🙂

Het blijft op zich natuurlijk wel een vreemd gegeven: een loopsport die zich voornamelijk in de bergen afspeelt… Is dat nu iets voor de atletiek- of bergsportfederatie? Waarom noem ik dit dan toch goed nieuws? Laat ons eerlijk zijn: het draagvlak van IAAF is nu eenmaal veel breder dan dat van de bergsportfederatie…

Lees meer "Goed nieuws voor trail runners!"